Saunování je oblíbenou relaxační aktivitou, ale také zdraví prospěšnou procedurou. Podporují ji proto i tuzemské pojišťovny. Jak získat příspěvek?
Jak získat příspěvek na saunování
V současné době akcentuje zdravotní přínos v Česku hned několik pojišťoven. A na saunování proto nabízí příspěvky. Konkrétně se jedná o:
- Všeobecná zdravotní pojišťovna
- Česká průmyslová zdravotní pojišťovna
- RBP, zdravotní pojišťovna
Všeobecná zdravotní pojišťovna
U VZP mohou pojištěnci využít až 2 000 Kč příspěvku na rehabilitační aktivity. Spadá sem mimo jiné i sauna a podmínkou je absolvovat preventivní screeningové vyšetření. O příspěvek lze žádat 2x ročně až do vyčerpání limitu. Žádá se online, prostřednictvím aplikace Moje VZP.
Česká průmyslová zdravotní pojišťovna
Pojišťovna nabízí příspěvek za získání Zlatého kříže ČČK. Ten budou moci získat pojištěnci, kteří v roce 2024 obdrží ocenění nebo dosáhnou požadovaného počtu odběrů pro dané ocenění. Povinné je doložit občanský průkaz, doklad o získání ocenění (nebo potvrzení z transfúzní stanice o dosažení potřebného počtu odběrů) a doklad o úhradě.
RBP, zdravotní pojišťovna
Muži i ženy mohou v příslušném programu od 19 do 59 let čerpat příspěvek ve výši až 700 Kč. A to pouze v obdobích leden až duben a září až prosinec. Potřebujete doklad o úhradě. Ten musí být vystaven s přesnou specifikací účelu platby pro dané období. Žádost o proplacení lze poslat přes aplikaci my213 nebo poštou. Ve stejné výši a se stejnými podmínkami čerpají i pojištěnci do 60 let ve zvláštním preventivním programu.
Proč chodit do sauny
Saunování je tradice, která se do Česka dostala z Finska. Právě Finové stáli za jejím rozšířením v Evropě, přestože se na kontinentu poprvé tento rituál objevil již v 11. a 12. století. Objevovat širokou škálu benefitů saun začali postupně po celém světě.
Které to jsou?
- regenerace a uvolnění svalů
- prevence respiračních onemocnění
- povzbuzení kardiovaskulárního systému
- odplavení stresu a podpora psychické pohody
Výhodou saun je i jejich dobrá dostupnost. Pokud začnete mít zájem o jejich návštěvu, prakticky v každém větším městě tyto služby naleznete.
